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一斤豆角做的面食热量高吗 一斤豆角做的面食热量 一斤豆角放多少盐合适一斤豆角(约500克)做的面食热量如下:豆角包子一个豆角包子的热量大约在200-250卡路里之间。豆角肉焖面100克的热量为144大卡。豆角土豆打卤面100克的热量为93大卡。酸豆角肉末面一碗(约300克)的热量约为400大卡。豆角蒸面一份(约650克)的热量为650大卡。建议豆角包子和 豆角肉焖面相对热量较低,适合作为日常饮食的一部分。豆角土豆打卤面热量更低,适合减肥期间食用。酸豆角肉末面和 豆角蒸面热量较高,应适量食用,特别是对于需要控制热量摄入的人群。根据你的具体需求和饮食目标,可以选择适合的面食类型。 笔者


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